Beslenme Ve Diyet

Beslenme Ve DiyetHastaliğa Göre TedaviŞifalı BilgilerŞifalı BitkilerŞifalı Bitkiler K - L - M - N - O HarfiŞifalı Tarifler

Kekiğin 10 faydası

Kekik antimikrobiyal içeriği sayesinde grip, boğaz ağrısı, öksürük, burun tıkanıklığı gibi rahatsızlıklara iyi gelir. Bunun yanı sıra tahriş olmuş solunum yolunu rahatlatır, ciğerlerdeki enfeksiyonla savaşır ve bronşit ağrılarını engeller.  Solunumla ilgili herhangi bir sıkıntınız olduğu zaman içeceğiniz birkaç bardak kekik çayı sizi hemen rahatlatacaktır.

Read More
Beslenme Ve DiyetŞifalı BilgilerŞifalı BitkilerŞifalı Bitkiler K - L - M - N - O HarfiŞifalı Tarifler

Yeşil Mucize Maydanozun 10 Önemli Faydası

Vücuttaki ödemi atıyor 

Sağlıklı bir vücut, sıvıyı muhafaza ediyor. Ancak ödem gibi sıvı birikmesi sonucunda vücut şişiyor. Ödem sorununuz varsa birkaç çay kaşığı maydanoz suyu bile rahatlamanızı sağlıyor. 1 bardak kaynar suya maydanoz saplarını ekleyin. Maydanoz suyu toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olacak.

Read More
Beslenme Ve DiyetŞifalı BilgilerŞifalı Bitkiler

Gazlı İçecek Alışkanlığınızı Bırakmanıza Yardımcı Olacak 12 Tazeleyici İçecek

Peki meyvede demlenmiş bir bardak suya ne dersiniz? Hala meyve sebzelerin havalı olmadığını mı düşünüyorsunuz? O zaman blenderınızın tozunu silmenizin, içine biraz buz ekleyip bir yudum alıp canlandığınızı hissetmenizin zamanı geldi. İşte bir başlangıç olarak, ferahlatıcı ve hazırlanması kolay 12 vitamin dolu içecek.

Read More